为丰富校园文体生活,帮助学生德智体美全面发展,切实增强学生体质。12月12日下午,在柬埔寨皇家科学院孔子学院下设教学点亚欧大学中文系,公派教师何其颖老师在大三下午班举行了一场别开生面的眼保健操及广播体操活动。

何其颖老师先向同学们介绍了眼保健操及广播体操的由来,随后详细地分步骤进行演示,并仔细地纠正学生们的动作。何其颖老师认为,本次活动不但让平日里久坐不起的学生们放松了筋骨,更是向他们推广了健康生活的理念,培养了他们锻炼身体的良好习惯。

在活动现场,同学们迈着整齐的步伐,精神抖擞、意气风发。在富有节奏感的旋律下,他们随着节拍时而抬头、踢腿;时而弯腰、跳跃……动作一气呵成、认真到位。活动结束后,同学们仍然在互相指导,大家表示非常开心,身心都轻松了不少。

体育运动是推广健康生活理念的重要方式,是增强青少年身体素质的重要方法,也是推动经济和社会发展的重要力量和沟通世界、联系世界的重要桥梁。希望手机前的你也别忘了运动,现在放下手机,站起来和我们一块儿做做操吧!